Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2023
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2023:
|
947 kcal
|
Fedt: 1,96g | Prot.: 152,45g | Kulhyd.: 77,39g.
Morgenmad: Clara de Ovo, Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|