Vis Kost Kalender, 12 januar 2023:
1264 kcal Fedt: 49,58g | Prot.: 61,82g | Kulhyd.: 154,01g.   Morgenmad: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Portakal (Kabuklu), Portakal, Yumurta. Frokost: Kabak Tatlısı. Aftensmad: Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit, Turp, Soğanlar, Zeytinyağlı Kereviz, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit. Snacks/Andet: Portakal, Eti Karam Bitter, Sütlü Kahve, Simbat Ceviz, Ceviz. mere..
1828 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


insanca's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.