Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2023
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 31,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2023:
|
833 kcal
|
Fedt: 35,36g | Prot.: 17,32g | Kulhyd.: 111,12g.
Frokost: Fanta Guaraná, Pão Doce, Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Presunto e Queijo, Empada de Frango. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Luani Batista's Vægt Historie
|