Исполняйте свои мечты! Айда со мной? Ммм? -с вас мечта; -по исполнению фотоотчет; -срок начала реализации 72 часа.
Кто тут смелый?))) П.с.: еда мечтой не считается!)
Почему такие условия: -публичное заявление о реализации мотивирует и дисциплинирует; - отчет необходим и подтверждает выполнение ,+ первый пункт; -72 часа-меньше думаем-больше делаем .
|
2153 kcal
|
Fedt: 66,21g | Prot.: 125,77g | Kulhyd.: 279,90g.
Morgenmad: Овсяные Хлопья, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное, Биоритм Малина Сублимированной Сушки, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. Frokost: Гречка, Груши, Каждый День Морской Коктейль. Aftensmad: Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Andet: Миндаль, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Избенка Творог 5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%. mere..
|
|
2249 kcal
|
Motion:
Sidde - 3 timer og 30 minutter, Shopping - 30 minutter, Stå - 2 timer, Husarbejde - 30 minutter, Kontorarbejde - 8 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time. mere..
|
|
1 til 20 af 32
Kommentarer
Блин, я уже хотела кастрюлю спагетти сфоткать))) Я подписываюсь! Время старта? По Москве или по местному?
20 apr 15 af medlem: Sasha_Semenko
|
За 72 часа прописаться на Бали, конечно, не успею, но придумаю чё-нить)
20 apr 15 af medlem: Sasha_Semenko
|
От сегодня двое суток)и именно поэтому я написала про еду)))
20 apr 15 af medlem: Katariq
|
20 apr 15 af medlem: Coupe de Grace
|
что конкретно не понятно?
20 apr 15 af medlem: Katariq
|
20 apr 15 af medlem: Coupe de Grace
|
какой ты молодец))люблю когда проблемы без меня решаются
20 apr 15 af medlem: Katariq
|
Да не, я подумал что мечта с весом/телом должна быть как то связана)) И удивился... 72 часа!? каким образом? что?! а потом ещё раз прочитал...)) Да я только проснулся))
20 apr 15 af medlem: Coupe de Grace
|
А ты хитрая! Наверняка что то уже подготовила, что можно сделать за 72 часа)) Сделаешь и будешь хвастаться))
20 apr 15 af medlem: Coupe de Grace
|
У меня есть список моих желаний/мечтаний. Вложен в обложку паспорта. И что самое интересное - я их исполняю потихоньку )) Но там нет ничего, что осуществимо за 72 часа )))
20 apr 15 af medlem: mankadream
|
вы какие то упертые( блин я например всегда хотела заняться йогой например,хоп я записалась к учителю,а не научилась,срок начала реализации(ау?! читаем)-72 часа,а не исполнения.вы должны за 72 часа начать двигаться к цели.
20 apr 15 af medlem: Katariq
|
всегда можно найти и подобрать что то вы долго хотели попробовать и почему то откладывали,а это можно сказать пендель
20 apr 15 af medlem: Katariq
|
и вложить это в эту неделю
20 apr 15 af medlem: Katariq
|
или вы хотите коуч на год например?это нужен сильный ментор
20 apr 15 af medlem: Katariq
|
Прямо я сильно напряглась.... Ведь на самом деле то мы всегда в мечте и желании. Но хочется чего то реального и от чего не отступлю:) ду-ма-ю!!!
А идея классная!!!
20 apr 15 af medlem: Sirinas
|
Бинго! Есть! Но пока не доберусь до начала мечты не буду хвастаться !
20 apr 15 af medlem: Sirinas
|
Здорово)ну вот нас и трое)
20 apr 15 af medlem: Katariq
|
А я уже недели 2 назад начала реализовывать *_* готовлюсь к соревам по пол денс :) так что видеоотчет будет после 24 мая :D
20 apr 15 af medlem: irinabuka
|
Я в теме =) до 51 за 5 недель =) Самая банальная цель на этом сайте, наверное =))) Вообще в воскресенье начала , считается?
21 apr 15 af medlem: Bikini stav
|
Тэк, моя сбылась)))) Осталось фотки залить. Я сходила в зал (не дома) на нормальную силовую, когда подход на 6-10 раз, а не задыхалки многоповторные) Юхху!!! Херня мечта, но какая есть))))
22 apr 15 af medlem: Sasha_Semenko
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|