Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2015
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1052 kcal
|
Fedt: 29,63g | Prot.: 39,22g | Kulhyd.: 166,19g.
Morgenmad: Thee, Appel, Jam, Bruine Boterham. Frokost: Sinaasappelen, Cup-A-Soup Tomaat, Bruine Boterham. Aftensmad: AH Kookroom, Tomaten, AH Kastanjechampignons, Zalmmoot. Snacks/Andet: Tortilla Maïs Chips, Verkade Café Noir, Appel, Koffie met Melk en Suiker. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ilonahendriks's Vægt Historie
|