Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2023
|
104,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2023:
|
1890 kcal
|
Fedt: 146,82g | Prot.: 93,51g | Kulhyd.: 44,83g.
Morgenmad: Вологжанка Сметана 22%, Творог (Обезжиренный). Frokost: Яйцо, Prebio Sweet Смесь для Выпечки, Nutiva Кокосовая Манна. Aftensmad: Good Food Семечки Подсолнечника, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сало, Дикси Кабачок, Йола Шницель Печеночный. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|