Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2023
|
53 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2023:
|
1050 kcal
|
Fedt: 36,29g | Prot.: 43,49g | Kulhyd.: 138,18g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мандарины, Фуджи Онигири Кальмар. Frokost: Красное Яблоко, Свеклы, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Хлеб Насущный Салат с Уткой по-Пекински , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Магнит Апельсин. Aftensmad: Corin Corn Попкорн Соленый. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annnach02's Vægt Historie
|