|
Привет! Начала худеть с 8 января, вес изначально 78 кг, желаемый вес 60кг. Ну и естественно здоровый вид! Пожелайте мне удачи 😅
Vis Kost Kalender, 14 januar 2023:
|
652 kcal
|
Fedt: 27,47g | Prot.: 27,42g | Kulhyd.: 76,51g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Запеченный Картофель. Frokost: Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Проспект Хлеб Ржаной с Черносливом, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Сладкий Красный Перец, Травяной Чай, Красные Помидоры. mere..
|
|