Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2023
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2023:
|
595 kcal
|
Fedt: 16,68g | Prot.: 22,90g | Kulhyd.: 88,45g.
Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar , Pão com Manteiga. Aftensmad: Salada de Couve e Cenoura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Taeq Arroz Integral com Legumes e Cubos de Peixe. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|