Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2023
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2023:
|
456 kcal
|
Fedt: 20,92g | Prot.: 23,00g | Kulhyd.: 52,75g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, Лук, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Родные Просторы Булочка для Гамбургера с Кунжутом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|