Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2023
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2023:
|
1363 kcal
|
Fedt: 112,12g | Prot.: 56,93g | Kulhyd.: 16,93g.
Morgenmad: Вкуснотеево Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Now Foods Псиллиум, Яичный Желток. Frokost: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Магнит Купаты Свиные (Свежесть) . Aftensmad: Snaq Fabriq Coco Coconut, ВИК Студень Говяжий. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hubbatovaL's Vægt Historie
|