Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2023
|
72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2023:
|
2350 kcal
|
Fedt: 86,24g | Prot.: 216,40g | Kulhyd.: 169,48g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Leonardo Кукурузные Хлопья, ТД-Холдинг Желатин Пищевой. Frokost: ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Ярче Хлеб Пшеничный Домашний , ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Свинина Запеченая. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Александр@Холин's Vægt Historie
|