Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2023
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2023:
|
224 kcal
|
Fedt: 15,71g | Prot.: 14,04g | Kulhyd.: 6,05g.
Morgenmad: Bauducco Torrada Integral, Café, Ovo Mexido. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daianebom's Vægt Historie
|