Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2023
|
103,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2023:
|
1634 kcal
|
Fedt: 138,89g | Prot.: 60,78g | Kulhyd.: 33,37g.
Morgenmad: Сало, Вологодский Мясокомбинат Шницель Пряный, Racionika Коктейль «Ваниль». Frokost: Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное. Aftensmad: Сибагро Бургер из Свинины и Говядины , Дикси Кабачок, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andet: От Мартина Семечки Отборные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|