Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2023
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2023:
|
344 kcal
|
Fedt: 12,63g | Prot.: 21,52g | Kulhyd.: 35,93g.
Frokost: Lasagne mit Fleisch. Aftensmad: Maggi Klare Gemüsebrühe. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nudeltussi's Vægt Historie
|