Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2023
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2023:
|
1598 kcal
|
Fedt: 86,05g | Prot.: 94,40g | Kulhyd.: 120,96g.
Morgenmad: Агрокомплекс Молоко 2,5%, SNT Ultra Omega-3, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Авокадо Авокадо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры Черри, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Grovo Яичный Меланж, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Дымов Ветчина с Окороком. Frokost: Груша, Яблоко, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Aftensmad: Оладьи, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andet: Gold Food Кедровый Орех Очищенный. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|