Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2023
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2023:
|
1272 kcal
|
Fedt: 53,71g | Prot.: 58,90g | Kulhyd.: 138,61g.
Morgenmad: Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем, Snickers Сникерс. Frokost: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Овощами и Кукурузным Айоли. Aftensmad: Помидоры, BeFit Чечевичный Суп с Курицей. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|