gabysolluna1's Dagbog, 17 jan 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2023
63,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 13,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 januar 2023:
955 kcal Fedt: 44,70g | Prot.: 34,74g | Kulhyd.: 112,43g.   Morgenmad: Café. Frokost: Royal Gelatina Ligth, Huevo, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Zanahoria, Repollo Verde, Repollo. Aftensmad: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Royal Gelatina Ligth, Arroz Integral, Zanahoria Cocida, Huevo, Repollo, Tomates. Snacks/Andet: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Dia Yogur Descremado Batido, Banana. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gabysolluna1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.