Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2023
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2023:
|
741 kcal
|
Fedt: 44,74g | Prot.: 31,14g | Kulhyd.: 60,62g.
Morgenmad: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, MiraLAX Miralax, Skippy Creamy Peanut Butter, Decaffeinated Coffee, Kiwi Fruit. Frokost: Margarine, Toasted Raisin Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Aftensmad: Vegetable Soup (Home Recipe). mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
genealogy.joan's Vægt Historie
|