Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2023
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2023:
|
1482 kcal
|
Fedt: 47,92g | Prot.: 69,82g | Kulhyd.: 194,89g.
Morgenmad: Цельное Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис. Frokost: Запекания на топленом творога с изюмом. Aftensmad: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Гречка Вареная, Тефтели с Рисом, Рогачев Сгущенка, Венегрет, Блины на Молоке, Олейна Масло Растительное. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|