Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2023
|
106,1 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 33,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2023:
|
236 kcal
|
Fedt: 6,44g | Prot.: 31,75g | Kulhyd.: 14,37g.
Aftensmad: Cooked Spaghetti Squash, Cooked Broccoli (from Fresh), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|