Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2023
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2023:
|
1663 kcal
|
Fedt: 50,65g | Prot.: 42,77g | Kulhyd.: 256,29g.
Morgenmad: Урюк Хачапури по-Аджарски. Frokost: Окей Виноград Черный , Форшмак, Хлебная Мануфактура Хлеб Деревенский, Вареное Яйцо, Preston Пюре Картофельное с Грибами, Самбери Кимчи из Пекинской Капусты. Aftensmad: Простоквашино Кефир 3,2%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|