Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2023
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2023:
|
1092 kcal
|
Fedt: 42,18g | Prot.: 42,31g | Kulhyd.: 132,30g.
Morgenmad: Kue Sus, Milo Sereal, Frisian Flag Susu. Frokost: Telur, Saus Barbekyu, Nasi Putih, Ikan Dori, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Aftensmad: Mayones, Chicken Nugget, Nasi Putih. Snacks/Andet: Oreo Blackpink Oreo. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fanycilly's Vægt Historie
|