Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2023
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2023:
|
1217 kcal
|
Fedt: 89,16g | Prot.: 64,56g | Kulhyd.: 38,66g.
Morgenmad: Бабаевский Горький Шоколад 75%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Печень Трески, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Frokost: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Зеленые Оливки, Фермер Сметана Домашняя 30%, ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Печень Индейки Тушеная. Aftensmad: Татищев Печень Индейки со Сметаной. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pupsik056's Vægt Historie
|