Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2023
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2023:
|
920 kcal
|
Fedt: 17,99g | Prot.: 63,79g | Kulhyd.: 129,54g.
Morgenmad: TiP Chop Suey Pute mit Reis. Frokost: Veganz Soja Granulat, VITAM Hefeflocken, Konjaknudeln, REWE Porree, Alpro Soya Sojamilch Light. Snacks/Andet: Kohlrabi, Maxi Nutrition Premium Protein Bar Dark Chocolate Fudge. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MissSpungen's Vægt Historie
|