Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2023
|
122,3 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 57,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2023:
|
1120 kcal
|
Fedt: 58,37g | Prot.: 33,25g | Kulhyd.: 107,02g.
Morgenmad: Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Caffè Latte. Frokost: Tre Mulini Torta Salata Spinaci e Ricotta. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|