Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2023
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2023:
|
1629 kcal
|
Fedt: 78,70g | Prot.: 76,52g | Kulhyd.: 147,18g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Паштет, Табрис Торт Генерал. Frokost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кублей Паштет из Куриной Печени, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Верони Лапша Яичная. Aftensmad: Кублей Паштет из Куриной Печени, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Яблоко Зеленое, Петелинка Печень Куриная, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Andet: Большая Кружка Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Красный Октябрь Печенье Аленка. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
энгельситка's Vægt Historie
|