Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2023
|
75 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2023:
|
559 kcal
|
Fedt: 24,43g | Prot.: 52,25g | Kulhyd.: 34,59g.
Morgenmad: Яблоко, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Сыр Российский. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|