Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2023
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2023:
|
1714 kcal
|
Fedt: 102,67g | Prot.: 94,02g | Kulhyd.: 105,62g.
Morgenmad: Ferrero Rocher, Зеленый Листовой Салат, Киевхлеб Булочки Балтийские, Яйцо Куриное, Бекон. Frokost: Ferrero Rocher, Мандарины, Хек Жареный, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Авокадо. Aftensmad: Цархліб Батон Висівковий, Profy Pasztet Z Indykiem. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|