Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2023
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2023:
|
332 kcal
|
Fedt: 17,33g | Prot.: 19,91g | Kulhyd.: 22,90g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Черный Король, Помидоры, Яйцо-Пашот, Зеленый Листовой Салат, Vici Лосось Слабосоленый, Unagrande Крем-Сыр, Каравай Хлеб Английский. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|