Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2023
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66,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 januar 2023:
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298 kcal
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Fedt: 14,22g | Prot.: 19,16g | Kulhyd.: 22,41g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Kaffee, Meßmer Früchtetee, Gekochtes Ei, Bauer Der Große Bauer Heidelbeere Cassis. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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