|
Дорожка 3км 45 мин
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2023:
|
1510 kcal
|
Fedt: 89,46g | Prot.: 68,12g | Kulhyd.: 102,65g.
Morgenmad: Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури, Родные Просторы Конфеты с Начинкой с Фундуком, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра, Макфа Спагетти Отварные. Aftensmad: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе, То, Что Надо! Горбуша Слабосоленая Ломтики, Bonfesto Рикотта Лайт, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Европейский, Золотые Луга Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|