karsten.degen's Dagbog, 22 jan 23

618 Kcal, Ofen-Backfisch, Püh, Rosenkohl und Rote-Bete Salat 😋😋

Vis Kost Kalender, 22 januar 2023:
1405 kcal Fedt: 63,54g | Prot.: 70,40g | Kulhyd.: 143,22g.   Morgenmad: Honig-Senf-Dressing, Deluxe Bresaola della Valtellina, Camembert, Primello Frischkäse mit Kräutern 16%, Aurora Weizenmehl Type 550. Frokost: Aldi Gourmet Salami, BioBio Bergkäse (20g), Aldi Prosciutto Cotto, Knack & Back Croissants (42g). Aftensmad: Milbona Skyr Himbeere, Zitronensaft, Olivenöl, Schafskäse, Rote Beete, Möhren, Alpenland Creme Zum Kochen 7% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. mere..

68 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
😋 
22 jan 23 af medlem: Ritamine__

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


karsten.degen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.