|
PesagemFarmacia
|
91,3 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 31,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2023:
|
1305 kcal
|
Fedt: 27,43g | Prot.: 41,54g | Kulhyd.: 227,87g.
Frokost: Molho de Tomate, Macarrão. Aftensmad: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Farofa, Batata Gratinada, Creme de Galinha, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Banana. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laycosta_'s Vægt Historie
|