Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2023
|
68,0 kg
Indtil videre tabt: 0,0 kg.
Stadig tilbage: 13,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
1551 kcal
|
Fedt: 59,49g | Prot.: 100,82g | Kulhyd.: 160,52g.
Morgenmad: Torku Doğal Süt, President Smantana 20%, Latti Brinza Proaspata De Casa 8%, Банан. Frokost: Андерсон Пицца с Лососем. Aftensmad: Tat Ketçap, Sütaş Tereyağı, Говядина Филе. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|