|
1. Mahlzeit wieder zu Hause 😍 wonder Chunks,Zwiebel,Paprika,50 Gramm Reis mit Curry & Kurkuma,Salat-Mix,Tomate,Gurke,Mozzarella Light,1000 Islands Dressing für 548 kcal - es war nicht nur im Kontrast zum Krankenhaus-Essen phänomenal 😋🥰
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
1050 kcal
|
Fedt: 33,26g | Prot.: 66,28g | Kulhyd.: 117,53g.
Morgenmad: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Käse, Schär Körnerbrötchen, Gilgens Rosinenbrötchen, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Aftensmad: Kühne Thousand Islands Dressing !!, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Bellasan Sonnenblumenöl, Aldi Parboiled Reis. Snacks/Andet: REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Himbeere, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, GutBio Früchte-Tee. mere..
|
|
 Kommentarer
Schönes Ding 😊
Bei mir gibt es auch 2x am Tag einen bunten Teller und ich liebe es.
23 jan 23 af medlem: chobbe
|
Zu Hause schmeckt es trotzdem immer besser 😘🍀🤗nun erhol dich gut meine liebe 🌹
23 jan 23 af medlem: evamartina
|
Toll, dass du wieder zuhause bist! 😁🍀💚
24 jan 23 af medlem: Tigerini
|
Danke euch, ihr Lieben 🥰❤️ ja, es ist super, wieder zu Hause zu sein. Mein Kreislauf ist noch nicht stabil, gerade nach dem Duschen & anziehen stieg die Herzfrequenz erneut auf 150, aber das wird sich sicher ändern in den nächsten Tagen. Die Schmerzen sind auch noch doof, besonders nachts, aber auch das wird sich bessern. Absolut Gold wert: schlafen im eigenen Bett & Duschen ohne Elektroden, Kabel, Zugänge & Schläuche an mir dran 🤩🥳
24 jan 23 af medlem: Kontrastreich
|
Gute Besserung 💚🐞🍀
Hier kommt ein fetter Motivationsknuddler🎁💚💪
24 jan 23 af medlem: *Skorpion-Queen*
|
Danke dir, liebe Queen!🥰❤️
24 jan 23 af medlem: Kontrastreich
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kontrastreich's Vægt Historie
|