Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2023
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
|
861 kcal
|
Fedt: 53,54g | Prot.: 29,90g | Kulhyd.: 72,73g.
Morgenmad: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Telur Goreng tanpa Lemak, Gula Pasir, Prochiz Spready, Roti Panggang, Alpukat. Aftensmad: Usus Ayam, Tempe Goreng, Sawi Hijau, Telur Dadar, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Andet: Alpukat. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aprilianawenni's Vægt Historie
|