Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2023
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
|
830 kcal
|
Fedt: 33,55g | Prot.: 57,48g | Kulhyd.: 73,61g.
Morgenmad: Конина Вареная, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Линия Здоровья Лён, Кефир 1%. Aftensmad: Белый Хлеб, Рассольник. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pupsik056's Vægt Historie
|