Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2023
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
|
2049 kcal
|
Fedt: 193,64g | Prot.: 75,16g | Kulhyd.: 7,10g.
Frokost: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Грудинка Свиная. Aftensmad: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Шейка Свиная, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|