Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2023
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
|
954 kcal
|
Fedt: 25,48g | Prot.: 36,85g | Kulhyd.: 142,67g.
Morgenmad: Sun Emotions Черешня Сушеная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сельдерей, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Frokost: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Рис Отварной. Aftensmad: Sun Emotions Черешня Сушеная. Snacks/Andet: Приготовленная Квашеная Капуста, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nikolonly's Vægt Historie
|