Kontrastreich's Dagbog, 24 jan 23

Kringel-Time im Spätstück 🥰😋 Sesamring, Exquisa Fitline, Billie Green vegane Salami mit Pfeffer, Rührei, Zwiebel, Gurke, SojaLatte für 415 kcal 🤗🌈

Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
1074 kcal Fedt: 44,50g | Prot.: 72,95g | Kulhyd.: 96,20g.   Morgenmad: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Aldi Sesamring, Bellasan Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Salatgurke, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milbona Bio Organic Soja Drink. Aftensmad: Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Kühne Thousand Islands Dressing !!, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Champignons, Zucchini, Bellasan Sonnenblumenöl. Snacks/Andet: Aldi Cashewkerne, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, GutBio Früchte-Tee. mere..
1380 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..

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Kommentarer 
Mjammm Mjammm😋 
24 jan 23 af medlem: evamartina
Liebe Eva, lass es dir schmecken 😋 Freut mich, dass du wieder zu Hause bist. Genieße das selbst gemachte leckere Essen und erhole dich gut 🤗😘 
24 jan 23 af medlem: wuschel_75
Das sieht aber auch ganz toll aus 😊 Es geht nichts über ein anständiges Frühstück ☺️ 
24 jan 23 af medlem: Tinaret
Oh wie haben mir diese Kringel gefehlt 🤗☺️ 
24 jan 23 af medlem: kikiontop
Kiki 🥰🥰🥰🥰🤣😅😂 
24 jan 23 af medlem: Kontrastreich
Dankeeuch, ihr Lieben!🥰❤️ Ja, ich liebe diese Dinger und es ist so toll, wieder leckeres, selbst zubereiteten Futter zu bekommen... @liebe Britta,Bagel mag ich auch gern, diese Sesamringe vom Aldi schmecken ein bisschen anders als Bagel, aber auch einfach toll 😋 Danke euch auch, liebe Eva, Wuschel & Tinaret!🤗🌈 Ich lasse mich ordentlich verwöhnen. Es geht auch noch nicht viel, außer rumliegen und Hörbücher hören. Und essen natürlich 🤭 länger aufstehen ist noch nicht drin, dann geht die Herzfrequenz nach wie vor durch die Decke und mir wird auch übel, weil der Kreislauf insgesamt noch so hängt. Um diese Tageszeit fangen die Schmerzen in den Leisten & der LWS auch wieder an, eklig zu werden 😮‍💨 aber das wird bestimmt von Tag zu Tag besser jetzt. Ganz liebe Grüße an euch! 🥰❤️✨️🙋‍♀️ 
24 jan 23 af medlem: Kontrastreich
🥰 Und danke für deine lieben Worte an mich... Das hat sehr gut getan. Ich glaube, diese Kringel muss ich mal suchen. Vielleicht gibt's die bei uns im Aldi Nord auch. 👀 
24 jan 23 af medlem: Tigerini
Danke dir, Cornelia! es war sehr yummi 🤗🌈 
24 jan 23 af medlem: Kontrastreich
🫂🫂🫂 Tigerini, sehr gerne! Bei uns beim Aldi Süd gibt es diese Sesamringe in diesen Fächern mit dem frischen Gebäck zum rausnehmen...🤷‍♀️ 🥰🥰🥰 
24 jan 23 af medlem: Kontrastreich
Die Sesam-Kringel gibt's evtl. auch in türkischen Bäckereien. Da sind sie allerdings etwas größer. 😘 
24 jan 23 af medlem: MenthePip
Danke für den Hinweis, Menthe - das kann gut sein. Ich kenne nur diese vom Aldi und mag die echt gerne, obwohl ich sonst eher Vollkornbrot oder dunkle Körnerbrötchen bevorzuge. Liebe Grüße 🥰🌈✨️ 
25 jan 23 af medlem: Kontrastreich
🤗 
25 jan 23 af medlem: MenthePip
Die heissen Simit beim Tuerken + sind leeeeecker 😋 @Kontrastreich: hab nicht viel mitbekommen: auf jeden Fall wuensch ich dir, dass du schnell wieder gesunder wirst 💕 
25 jan 23 af medlem: Bunte Teller
Danke dir, Bebe!🥰✨️ 
25 jan 23 af medlem: Kontrastreich

     
 

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