Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2023
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
|
1525 kcal
|
Fedt: 65,15g | Prot.: 131,84g | Kulhyd.: 101,04g.
Morgenmad: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Российский, Окское Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Freshsecret Морковь По-Корейски, Идеал Масло Подсолнечное. Frokost: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Globus Томаты Черри , Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Роскар Яичный Белок, Балтийский Невод Тунец Натуральный. Snacks/Andet: Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Магнит Мандарины. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|