|
То +700 то -700 🤡🤡🤡
|
40,3 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
|
1257 kcal
|
Fedt: 29,51g | Prot.: 102,56g | Kulhyd.: 134,98g.
Morgenmad: Банан, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Aftensmad: Печеньки, Куросиси с грибами, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковка по-корейски, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Печеньки, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Морковка по-корейски, Куросиси, Мандарины. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ's Vægt Historie
|