Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2023
|
118,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 28,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
|
2439 kcal
|
Fedt: 102,08g | Prot.: 69,12g | Kulhyd.: 306,86g.
Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Food 2B Good Гранола Банан Фундук. Frokost: Голден Яблоко , Редька, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Котлета из Говядины , Мистраль Рис Басмати. Aftensmad: Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку . Snacks/Andet: Вдохновение Конфеты. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hramova.marina2010's Vægt Historie
|