Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2023
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
|
1266 kcal
|
Fedt: 55,93g | Prot.: 68,63g | Kulhyd.: 128,22g.
Morgenmad: Приготовленная Брюссельская Капуста, Своя Линия Рис Шліфований (Пропарений Довгозернистий), Оливковое Масло, Яйцо. Frokost: Norven Сьомга Охолоджена Стейк, Приготовленная Брюссельская Капуста, Своя Линия Рис Шліфований (Пропарений Довгозернистий). Aftensmad: Премия Миндаль Сушеный, Фундук Сушеный, Грецкие Орехи. Snacks/Andet: Яблоко, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%. mere..
|
Taber 4,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|