Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2023
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
|
1316 kcal
|
Fedt: 39,66g | Prot.: 199,48g | Kulhyd.: 28,98g.
Morgenmad: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Clara de Huevo. Frokost: Royal Gelatina Ligth, Nueces, Pechuga de Pollo. Aftensmad: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andet: Xtrenght Advanced Whey, Risky Dit Galletas de Arroz Integral Dulces, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
noeliacejas33's Vægt Historie
|