Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2023
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
|
1379 kcal
|
Fedt: 63,66g | Prot.: 66,45g | Kulhyd.: 140,04g.
Morgenmad: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Яйцо Всмятку. Aftensmad: Чернослив в Шоколаде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Акконд Отломи с Арахисовой Начинкой. Snacks/Andet: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, От Мартина Семечки Отборные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|