Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2023
|
103,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
991 kcal
|
Fedt: 40,05g | Prot.: 33,66g | Kulhyd.: 122,88g.
Morgenmad: Su Böreği. Aftensmad: Spagetti, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Andet: Seğmen Tahin Helva. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|