|
добрый вечер, подвожу итоги ИГ 3. хотелось есть, была ломка но думаю это от недосыпа и усталости. пройдено за сегодня 8975.воды выпито 1,8.что мало, но органы приучаем постепенно
Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
|
1097 kcal
|
Fedt: 72,03g | Prot.: 50,15g | Kulhyd.: 65,18g.
Frokost: Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Сливочное Масло, Свинина Тушеная, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. mere..
|
|