Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2023
|
52 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2023:
|
1567 kcal
|
Fedt: 48,19g | Prot.: 57,65g | Kulhyd.: 222,41g.
Morgenmad: Risoles. Frokost: Del Monte Chili Sauce, Nasi Putih, Telur Dadar. Aftensmad: Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Andet: Mayora Better Sandwich Biscuit. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pompomland's Vægt Historie
|